“養生先養骨，養骨必養頸”。頸椎是人體最”金貴”的部分，上承頭顱，下接軀干，一旦“發生故障”，后果嚴重。據世界衛生組織公布的數據，頸椎病位列"全球十大頑癥"第二位，我國大約有2 億患者。
頸椎承受的壓力有多大？身體直立時，普通成年人頭顱平均重量約為5公斤，伏案工作時，低頭角度約30度，頸椎間盤將承受18公斤壓力；玩手機時，低頭角度60度，頸椎間盤承受壓力可達27公斤！每日“負重前行”，您的頸椎還好嗎？
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- 發布時間：2023-10-30 13:15:59,加入時間:2023年03月07日(距今974天)
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