普拉提常見的五大器械包括：普拉提床、凱迪拉克、穩(wěn)踏椅、梯桶、脊柱矯正器。這些器械可以輔助運動者正確的施展動作，有針對性的達(dá)到訓(xùn)練目的，具有減肥塑身、矯正不良體型，進(jìn)行康復(fù)治療的效果。
穩(wěn)踏椅作用：塑形、提高肌肉質(zhì)量、減脂、康復(fù)訓(xùn)練。 特點：大部分動作是減低了墊上訓(xùn)練的難度；部分也屬于高級動作，更強(qiáng)調(diào)核心部位的訓(xùn)練。
梯桶 作用：利用彈簧的特性和不同角度，對身體進(jìn)行訓(xùn)練；可以選擇的動作有100多種，更多的幫助伸展及脊椎的訓(xùn)練。 特點：可從不同角度幫助在穩(wěn)定的情況下做伸展，當(dāng)然也有很多核心訓(xùn)練的動作。
脊椎矯正器 作用：輔助的脊椎矯正系統(tǒng)，是其他普拉提設(shè)備的一個補(bǔ)充，針對不同類型的人群進(jìn)行脊椎的矯正。 特點：凹槽形的靠墊設(shè)計，與人體脊椎完全貼合。
