民主的氫氣療法：對抗衰老和年齡相關疾病的新興策略 摘要 衰老是多種疾病的主要風險因素，包括心血管和代謝疾病、神經退行性疾病和癌癥。隨著全球老年人口的增加，研究和開發針對年齡相關疾病的策略變得尤為重要。近年來，氫氣作為一種預防和治療手段引起了廣泛關注，因其具有抗氧化和抗炎特性，能夠調節細胞衰老和死亡，并恢復腸道菌群平衡。盡管關于氫氣在延緩衰老和年齡相關疾病方面的研究仍有限，但現有證據支持其可能影響這些過程的多個特征。氫氣的“民主”特性在于其廣泛的潛在應用，無毒性和低成本。本文綜述了當前關于衰老和年齡相關疾病的分子和臨床特征的知識，并討論了減緩這些過程的當前治療策略，重點介紹了 作為創新預防和治療策略的潛力。 引言 衰老是一個不可避免的過程，其特征是生理和認知功能的逐漸下降，這是由遺傳、表觀遺傳、環境和隨機因素的復雜相互作用引起的。衰老是多種病理狀況的主要驅動因素，如心血管疾病、癌癥、代謝疾病、肌肉骨骼疾病和神經退行性疾病，并伴隨著死亡率的指數級增加。 越來越多的證據表明，衰老的功能衰退可以歸納為12個進化上保守的特征：基因組不穩定性、表觀遺傳改變、端粒縮短、蛋白穩態喪失、自噬障礙、營養感應失調、線粒體功能障礙、干細胞耗竭、細胞間通訊改變、慢性炎癥和菌群失調。此外，細胞外囊泡分泌的改變最近被提議作為衰老的一個新特征。這些特征在彼此之間以及與最近提出的健康特征（即隨時間維持空間分隔、穩態和對擾動和應激源的適當反應）高度互聯。 1. 衰老的分子特征 1.1 基因組不穩定性 基因組不穩定性是指細胞生命周期中DNA損傷的積累，改變了其結構和功能特性。基因組和線粒體DNA（mtDNA）反復暴露于內源性因素（如DNA復制錯誤和氧化應激）和外源性因素（如環境和生物因素）引起的損傷。與基因組DNA相比，mtDNA更容易積累損傷，因為其高氧化微環境、復制率、缺乏組蛋白保護和有效的DNA修復系統。
